Le shiatsu, les pressions japonaises visant à harmoniser l’énergie de tout votre corps
Art Japonais, le shiatsu permet l’harmonisation de la circulation de l’énergie dans tout le corps. Les pressions des mains, pouces, paumes, coudes et avant-bras effectuées sur des points spécifiques le long des méridiens (trajets ou canaux d’énergie) ainsi que les étirements permettent de débloquer les nœuds énergétiques du corps. Ces pressions et étirements varient selon que la zone est en manque ou en trop plein d’énergie. En libérant ces blocages, vos organes vont mieux fonctionner et se défendre du stress, de la fatigue, des maux de tête, et lutter contre les troubles du sommeil et les tensions musculaires. Le shiatsu permet un meilleur fonctionnement digestif et intestinal. Il renforce le système immunitaire et procure une détente profonde du corps qui retrouve vitalité et dynamisme. En permettant le relâchement du système nerveux, il apaise les émotions. Ses effets sont immédiats et se font ressentir encore plusieurs jours après la prestation.
Le terme de shiatsu fut utilisé la première fois au Japon, en 1920, par Tenpeki Tamai. Il est né de la rencontre entre l’anma traditionnel japonais et la chiropractie importée de l’Occident. Il a été reconnu comme une pratique indépendante des massages en 1964. Au Japon, les soins ont pour but de prendre soin de son corps et de son apparence. Chaque soin est effectué selon un rituel très précis et codifié comme peut l’être la cérémonie du thé. On confond souvent le shiatsu et le reiki. Outre leur lieu de naissance commun, les deux visent à améliorer la circulation de l’énergie vitale de tout le corps et à apporter un bien-être général. Ce qui les différencie véritablement, c’est que dans le reiki le praticien ne touche pas son patient (l’action est basée sur le magnétisme) tandis qu’en shiatsu, l’action est mécanique avec des pressions ciblées à des endroits bien précis (les méridiens) et avec une intensité dosée selon les zones.
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